Olá! Seja Bem Vindo (a)!
Um dos passos mais importantes para manutenção da saúde, da qualidade de vida e do desempenho físico é ter uma boa nutrição, ou seja, uma alimentação saudável e ajustada às suas necessidades individuais.
sexta-feira, 17 de junho de 2011
Em forma nas festas juninas!
Mês de Junho, época de festa junina, indico esta matéria com dicas para você saborear os pratos típicos com bom senso e ainda manter a forma. Leia mais...
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